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解答：
1、斜躺着。每天在倾斜的木板上躺几分钟，以增加头面部的血液循环，消除下眼睑下垂或形成口袋，改善面部皮肤的营养状况。
2、e敷眼睛。每天晚上睡觉前，如果可以用维生素E胶囊里的粘稠液体涂在眼睛下部皮肤上摩擦4周，就可以收到很好的消除下眼袋，减少衰老的效果。
3、饮食和调养。平时要注意吃一些胶质、优质蛋白质、动物肝脏、西红柿、土豆等食物，注意饮食均衡，可以为这部分组织和细胞的再生提供必要的营养，也有助于消除下眼袋。忽视饮食和营养对全身都是有害的。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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